segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Completei 1 semana da Dieta Dukan

Pois é, fiquei sem dar notícias por conta do feriado, mas não desanimei não! Hoje faz exatamente 1 semana que comecei a dieta e acordei pesando 88,2 Kg, 4,8 Kg a menos, já da pra perceber quando coloco algumas calças, isso é maravilhoso, mas confesso, esta sendo uma torturaaaaaaaaa! Gente, não é nada fácil, TODO MUNDO COMENDO PIPOCA ONTEM NA MINHA FRENTE, aquele cheiro estava me matando! Fui no shopping sábado!!!! Comi por kilo, meu namorado comendo lanche do Bob´s, nem olhei! Me segurei pra não roubar uma batatinha! No sábado inclui salada nas minhas refeições e foi um grande alívio, já que não aguento mais comer carne, carne, frango, frango, ovo, ovo! To comendo bastante polenguinho no intervalo das refeições e como o farelo de trigo todo café da manhã! Semana passada meuintestino ficou muitoo preso, o que serviu de mais demora na perda de peso no ritmo que eu estava tendo, maaaas agora ele está se ajustando! Pra todos que estão pensando em começar a Dieta Dukan, eu super recomendo, não estou fraca, estou super disposta, não tenho muita fome, eu que achei que nunca conseguiria ficar sem um arroz branco estou surpresa com a minha determinação, e com o tempo sinto que não preciso da quantidade de carboidrato que eu ingeria para sobreviver! Uma ótima semana a todos, semana de luta, já que amanhã estou indo para Camboriú e não paro de pensar nas lindas comidas que serão servidas lá, e que eu não poderei comer! Ficarei sem posts mas sexta estou de volta! Grande Beijo!